掲示板兼日記
03/06(Sat) 01:27
安西
安西
最近、ここにも、Twitterのオタ垢や仕事垢にもあまり顔を出してません安西です
プチファスティングダイエットを始めて、相乗効果を見込むため公園を徘徊していることが多いです
いやぁ、コロナ太りしてしまいましたね
コロナ始まって以来運動でダイエットしていたんですが、
運動しているという事実に甘えてむちゃくちゃ食べ過ぎて太りました
略してコロナ太り。
コロナが悪い。
ファッキンコロナ。
ということで、食事制限始めました。1日1食法です。
1食は普段の1食の1.3倍くらい食べてしまいますがやはり効果ありですね
ただ、頑張って続けないとすぐリバウンドしてしまうのは目に見えていますが
なんしか2週間で1㌔ほど痩せたので続けて行きたいと思います
今日は緊急事態宣言明けで久しぶりに勤務先の学校へ行けました
卒業式はコロナのせいで出席者を減らすため参加できなくなってしまいましたので
卒業生とは今日で最後でした
お力になれたのでしょうか…最後に元気な顔を見れて良かったなぁと思いました
皆さんのこらからのご多幸をお祈りしております
卒業式出たかったなぁ…ほんとコロナ悪い
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